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Was ist Angst ?

Ne, Angst hab ich nicht, kenn ich nicht.

Hatte ich vor vielen vielen Jahren auch mal behauptet. Doch da war ich noch so weit von mir selbst entfernt, dass ich diese weder spüren konnte, noch wahrhaben wollte.

Es geht hier nicht um wirklich im Jetzt erlebte Angst, wenn z.Bsp. eine Person/Tier direkt vor Dir steht und Dich angreift. Diese Angst hat ihren berechtigten Grund, und da sollte man besser auf den Körperimpuls hören, Nein sagen, sich wehren oder die Füsse in die Hand nehmen.

Ich möchte von latenten und projizierten Ängsten sprechen, die aus vorherigen/anzestralen Erfahrungen noch in uns schlummern und jenen, die von aussen über Medien, Medizin, Wissenschaft, etc. auf uns einprasseln, ohne dass wir sie wirklich verifizieren könnten. Sie sind im Jetzt, da, wo jeder gerade ist, objektiv nicht existent und spielen sich im Virtuellen, in unserem „Kopf“ und unseren Erinnerungen ab (z.Bsp. Angst vor Krieg, Hungersnot, Krebs, ..). Diese Ängste bringen uns, je länger sie andauern, in einen Zustand der Realitätsfremde und Handlungsunfähigkeit, da das was wir in uns spüren mit dem was im Aussen um uns herum wirklich geschieht, oder das was uns erzählt wird, in Diskrepanz ist. 

Warum es wichtig ist, sich dieser Ängste bewusst zu werden ?
1.) Sie rauben uns unsere Energie und Lebensfreude.
2.) Sie lassen uns konfus im Gehirnnebel stehend, im Gedankenrad rund laufen.
3.) Sie erschaffen unsere jetzige und zukünftige Realität.

Gedanken und Gefühle sind kraftvoll. Was Du immer wieder denkst und fühlst, ob bewusst gesteuert oder blind im Unbewussten ablaufend, bestimmt über die Entwicklung der Zellen Deines Körpers, Dein Handeln im Jetzt und somit Deine Zukunft.
Verleugnest Du Deine Angst, oder lässt sie immer wieder triggern, ohne sie zu betrachten, d.h. kontrollierst  und unterdrückst Du sie, so trägst Du mit Deinem inneren Chaos, zum Äusseren bei und förderst die Kontroll- und Überwachsungsmechanismen in der Welt. Du beschneidest nicht nur Deine, sondern die Freiheit aller.

Ich glaube, so hart es ist, dass in der jetzigen Zeit diese Aufrichtigkeit zu sich selbst wichtiger denn je ist.

Du fragst, was Du zu einer anderen freieren Gesellschaft beitragen kannst ? 
Schau nach innen, werde Dir Deiner Ängste bewusst, nimmt sie an und steige so aus dem inneren Chaos aus. Dein und das Leben aller wird sich auf wundervolle Weise umgestalten.

Wünsche einen angst-befreienden Tag.
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Kurt

Rebekka

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